乐平市财政局举办“平安江西建设心理健康大讲堂”活动

来源：      |    日期：  2023年12月07日     |    制作：  周章云     |    新闻热线：  0791-86849110

　　为了进一步强化干部职工的自我调节能力，提高干部职工的心理健康素质，12月6日上午，乐平市财政局在局六楼会议室开展了“平安江西建设心理健康大讲堂”活动，邀请了乐平市公安局交警大队秩序中队指导员，一级警长，国家二级心理咨询师王少捷同志到场授课，全体干部职工聆听讲座。

　　此次讲座，王少捷老师以“智慧应对压力、快乐工作和生活”为主题展开讲解，首先通过一个“抓手指”的暖心小游戏迅速调动起大家的学习热情，紧接着开展了一系列的性格测试和数据分析，进一步了解大家的压力情况，介绍了不同压力的特点和来源，并结合大家的日常工作，列举了一些帮助释压减负的小技巧，教会大家使用合适的方法缓解心理压力，减轻身心负担。

  此次心理健康讲座，体现了局党组对干部职工心理健康的关怀，帮助工作人员正确面对自己身上存在的压力，为打造高素质人才队伍夯实了基础。大家纷纷表示，要将肩负的压力转化为工作的动力，自觉养成良好的工作、生活习惯，以更加饱满的精神状态投入到财政工作中去。(文/图 吴伯埙）

　　值班编辑：钟敏

　　值班审核：何柳斌

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