上饶开展“5·25”心理健康教育周活动

来源：  江南都市报     |    日期：  2023年06月01日     |    制作：  严佳成     |    新闻热线：  0791-86849110

5月25日是心理健康教育日。为进一步宣传普及心理健康知识，关注青少年的心理健康和心灵成长，增强青少年关爱自我的能力，上饶市心理咨询师协会与各地分会、医院学校的心理咨询师纷纷开展各种各样的心理教育与咨询服务，为市民带来一份“心灵鸡汤”！

5月31日晚，由信州区新时代文明实践站、区融媒体中心、上饶市社会心理服务协会和江西启能心理咨询服务有限公司联合举办“五月心理健康月”家庭教育直播，吸引了众多学生家长们参与，汲取家庭心理教育知识，提升心理健康教育效果。

5月23日，在广丰区永丰中学举行了“让爱成长从心开始”“5·25”心理健康教育活动由广丰区新时代文明实践中心、区红十字会主办，设置了成果展示区、知识宣传区、活动体验区，及心理咨询和辅导区等四个展区。副区长、区红十字会会长王斐出席活动并致辞。永丰中学525名学生集体宣誓，并表演了心语手语操、体验了神奇动力圈等心理拓展活动，决心要学会真正地爱自己，感受和接纳心灵感应。

孩子们在区红十字会心理应急救援队志愿者们的指导下，看图展、听讲座，玩游戏等心理体验互动，吸引了众多同学驻足参与，现场气氛热烈。同学们纷纷表示，参与即有收获，团队协作，相互信赖，释放压力，增强自信，能量满满。

余干：助力高考从“心”开始

又到一年高考季，面临高考和中考的学子们压力突增，家长焦虑。为帮助高三学子在高考前缓解焦虑、释放压力、增强信心，日前，上饶市余干县第二中学开展以《阳光心态 助力高考》为主题的心理教育专题讲座，帮助广大高三同学开展考前心理减压。

“马上就要高考了，过度紧张怎么办？”“考试测验经常考砸了怎么办？”……课上，国家二级心理咨询师卢金英老师用诙谐轻松的语言、风趣生动的事例为同学们答疑解惑，减压赋能。同时，通过热身小游戏调动学生参与到课堂中，增加趣味性、互动性，让同学们从日常紧张繁重的学业中跳脱出来，放松身心。（文/图  楼登峰、舒志、韩海建）

值班编辑：严佳成

值班审核：何柳斌

值班编委：傅爱华